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geführte Tiefenentspannung
Donnerstag, 16. Februar 2023, 20:00 - 20:30
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Mache es Dir bequem, auf dem Stuhl oder im Liegen. Dimme das Licht, stelle Störquellen ab, kuschel Dich in eine Decke und genieße diese geführte Tiefenentspannung.
Am besten mit Kopfhörer.
