Herzlich willkommen zu dieser Ausdehnungsmeditation.

Entdecke die tiefe Ruhe und Ausdehnung Deiner inneren Welt mit dieser Ausdehnungsmeditation. 

Tauche ein in einen Raum der Stille, in dem Begrenzungen aufgelöst, Gedanken zur Ruhe kommen und der Geist sich öffnen kann. 

Diese meditative Praxis erleichtert Dir Stress abzubauen und ein Gefühl von Weite und Freiheit zu kultivieren.

Herzlich willkommen zu dieser Ausdehnungsmeditation.

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Tauche ein in einen Raum der Stille, in dem Begrenzungen aufgelöst, Gedanken zur Ruhe kommen und der Geist sich öffnen kann. 

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